Achtsam mit mir

Es ist mehr als nur ein Wort, es ist

Eine Lebenseinstellung!

Finde zu Dir selbst zurück und geniesse das Leben in vollen Zügen durch

Achtsamkeit

Schön, dass Du da bist!

Jeder kann ein zufriedenes und glückliches Leben führen, ohne seine Träume und Wünsche und sich selbst aufzugeben. Mit Selbstfürsorge, Fokus, dem richtigen Umfeld und der richtigen inneren Einstellung klappt es auch bei Dir. Schluss mit Fremdbestimmung und Selbstaufgabe!

Ich zeige tollen Frauen, wie Dir, wie wertvoll sie sind und was alles in ihnen steckt und v.a. dass das Leben schön ist. Gemeinsam sprengen wir Deine Blockaden und Ängste.

Ich helfe Dir, Dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und Deine eigenen Entscheidungen  zu treffen, Dich frei zu entfalten und Dich achtsam und respektvoll zu behandeln. Erkenne Deine Potenziale und Fähigkeiten und fühle Dich wieder wertvoll.

Bist Du Bereit für Veränderung und ein Leben voller Glück und Zufriedenheit? Lass uns gemeinsam Dein wundervolles Ich zum Strahlen bringen, welches tief in Dir schlummert! 

Das kann ich für Dich tun:

Mein Angebot
Seit Januar 2024 gibt es meine "Happy Me" Zeitschrift zum Durchblättern oder Download. Die Zeitschrift für die achtsame Pause mit kreativen DIY Vorschlägen, Rezepten, Artikeln für Deine Weiterentwicklung und vieles mehr. Hol sie Dir gleich!

Meine Zeitschrift für Dich

Neuigkeiten

Ich gebe Dir gern ein paar Tipps und Tricks wie Du achtsamer mit Dir und im Alltag umgehen kannst und teile ein paar meiner Gedanken mit Dir. Ausserdem kreiere ich gern neue Dinge für Dich für einen achtsameren Alltag. Hier bleibst Du immer auf dem neuesten Stand. Trage Dich also gern für meinen Newsletter ein:
Kontakt

Wenn Du an einer Sitzung mit mir oder  einem 1:1 Coaching interessiert bist oder Du mir einfach etwas mitteilen möchtest, schicke mir bitte eine Nachricht!

Ich arbeite täglich daran, ein paar gute Dinge zu erschaffen, die Dir im Alltag helfen, achtsamer zu sein und somit Deinen Stresslevel zu reduzieren und dem Burnout vorzubeugen. Dazu gehören z.B. Ausmalbilder, Meditationen oder ein paar Vorlagen, um Deinen Alltag zu orgenisieren. All das hilft Dir dabei, die Welt wieder positiver zu sehen und trotz vieler Aufgaben, Zeit für Dich und Deine Kreativität zu finden.