Achtsam mit mir

Meine 5-Tages-Challenge für Dich

Hallo, schön, dass Du hier bist! Ich freue mich, dass Dich das Thema Achtsamkeit und insbesondere Selbstwert interessiert. Oft gehen wir viel zu hart mit uns selbst ins Gericht, was meist mit einem schwächelnden Selbstwertgefühl einhergeht.  Damit wir achtsamer und verständnisvoller mit uns umgehen, bedarf es meist nur ein paar kleine Dinge, um den Blick zu verändern. Ein paar kleine Dinge zeige ich Dir in meiner 5-Tages-Challenge für 0€.

Hier geht es zur Anmeldung:
happy me zeitschrift entspannung stressabbau
Happy Me

Deine Zeitschrift für mehr Abwechslung im schnöden Alltag

Mit Artikeln zu persönlicher Weiterentwicklung, Gesundheit und Achtsamkeit, mit gesunden Rezepten, DIY Projekten, Tipps und Tricks für den Alltag, Yoga zum Nachmachen und so viel mehr.