Schön, dass Du zu meinem Blog gefunden hast. Hier findest Du meine Gedanken zu verschiedenen Themen, wie zum Bsp. Leichtigkeit, postive Einstellungen, Alltag, und natürlich Achtsamkeit. Klick Dich ruhig mal durch!
Entspannter Sommerzauber: Entdecke die Achtsamkeit in 10 einfachen und achtsamen Aktivitäten Achtsame Aktivitäten sind immer möglich, auch in der wundervollen Welt des Sommers, einer Zeit,
Wie du selbst im Urlaub nicht zu kurz kommst – Selbstfürsorge im Familienurlaub Der lang ersehnte Familienurlaub steht vor der Tür und du freust dich
Was Kalorienzählen mit Deinem Business oder Alltag zu tun hat Obwohl viele von uns versuchen, achtsamer mit uns selbst umzugehen und unser Wohlbefinden zu steigern,
3 eindeutige Gründe, warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist Meine heutige Yogastunde hat mich dazu inspiriert, diesen Artikel zu schreiben. Es ging u.a. darum, wie wohlwollend
Entspannter leben mit Human Design Vor einigen Monaten bin ich, im Zuge meiner beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung, auf Human Design gestoßen. Mein Coach Stephanie Schlicker gab mir
Stress abbauen – 7 einfache Tipps die garantiert helfen Kann Stress unsere Gesundheit beeinflussen und wenn ja, wie? Stress abbauen fällt oft sehr schwer, denn
Fünf erstaunliche Gewohnheiten für garantiert mehr Erfolg Jeder von uns strebt danach, das Beste aus seinem Leben zu machen. Wenn es aber darum geht, unser
Stressfrei durch die Weihnachtszeit Wie Du auch in der Weihnachtszeit entspannt bleibst Weihnachten ist die schönste Zeit des Jahres, aber auch die stressigste. Die Geschenke
Wie uns unser Glaube beeinflusst und lenkt und wie Du negative Glaubenssätze in positive umwandeln kannst, erzähle ich Dir in diesem Artikel
Warum die meisten Vorsätze und Vorhaben zum Neuen Jahr scheitern und wie Dir das nicht passieren kann Nun hat wieder ein neues Jahr begonnen und