Achtsam mit mir

Suchst Du gern nach neuen Rezeptideen und stöberst gern in Kochbüchern? Einfach müssen sie sein und v. a. gesund. Dann habe ich hier etwas für Dich. Mein Rezeptheft für einfache Gerichte, die schnell zuzubereiten sind und auch noch gesund und für starke Nerven das richtige sind. In Zusammenarbeit mit Kristina Vynhal, Ernährungeberaterin, ist ein kleines Herzensprojekt von mir in Erfüllung gegangen. Jeweils 3 Gerichte für die täglichen Mahlzeiten (Frühstück, Mittag, Abendessen) habe ich für Dich zusammengestellt und ein paar Snackideen gibt es obendrauf. Direkt zum Download. Du kannst also sofort loslegen.