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Du wirst also jetzt 24 Tage lang ab dem 1. Dezember von mir lesen. Mach Dir keine Sorgen, wenn die ein oder andere Mail untergeht oder Du keine Zeit zum lesen oder durchführen hast. Versuche es einfach an einem anderen Tag wieder. Jeder Tag, an dem Du etwas achtsamer bist und den Stress etwas beiseiteschieben kannst, ist ein Fortschritt.
Ich hoffe, Du findest ein paar gute Anregungen, die Du mal ausprobieren möchtest. Lass es mich gern wissen, wie Du sie fandest! Ich freue mich über jede Nachricht und/oder Verlinkung auf meinen Kanälen.
Deine Doreen
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