Magische Momente – 5 Herbstrituale für innere Harmonie und Wachstum Der Herbst ist eine Jahreszeit, die nicht nur mit fallenden Blättern und kühlerem Wetter einhergeht, …
Allgemein
Entspannter Sommerzauber: Entdecke die Achtsamkeit in 10 einfachen Aktivitäten
Entspannter Sommerzauber: Entdecke die Achtsamkeit in 10 einfachen und achtsamen Aktivitäten Achtsame Aktivitäten sind immer möglich, auch in der wundervollen Welt des Sommers, einer Zeit, …
Garantiert entspannter leben mit Human Design – Dein Human Design Reading
Entspannter leben mit Human Design Vor einigen Monaten bin ich, im Zuge meiner beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung, auf Human Design gestoßen. Mein Coach Stephanie Schlicker gab mir …
Stress abbauen – einfache Tipps, die garantiert helfen
Stress abbauen – 7 einfache Tipps die garantiert helfen Kann Stress unsere Gesundheit beeinflussen und wenn ja, wie? Stress abbauen fällt oft sehr schwer, denn …
Mehr Erfolg – Fünf erstaunliche Gewohnheiten für garantiert mehr Erfolg
Fünf erstaunliche Gewohnheiten für garantiert mehr Erfolg Jeder von uns strebt danach, das Beste aus seinem Leben zu machen. Wenn es aber darum geht, unser …
10 einfache Tipps für eine stressfreie Weihnachtszeit
Stressfrei durch die Weihnachtszeit Wie Du auch in der Weihnachtszeit entspannt bleibst Weihnachten ist die schönste Zeit des Jahres, aber auch die stressigste. Die Geschenke …
Glaubst Du noch oder weisst Du schon?
Wie uns unser Glaube beeinflusst und lenkt und wie Du negative Glaubenssätze in positive umwandeln kannst, erzähle ich Dir in diesem Artikel
Warum die meisten Vorsätze zum Neuen Jahr scheitern und wie Du das verhinderst
Warum die meisten Vorsätze und Vorhaben zum Neuen Jahr scheitern und wie Dir das nicht passieren kann Nun hat wieder ein neues Jahr begonnen und …
Was Stress anrichtet und wie Du ihn wieder los wirst
Was Stress anrichtet und wie Du ihn wieder los wirst Was ist eigentlich Stress? Fangen wir erst einmal von vorn an. Was ist den nun …
Nahrung gegen Stress – Die 10 ultimativen Lebensmittel für starke Nerven
Nahrung gegen Stress – Die 10 ultimativen Lebensmittel für starke Nerven Oder was hat Ernährung mit Achtsamkeit zu tun? Starke Nerven sind Grundvoraussetzung um gut …